Tipi Di Cavolo Utili Per Le Donne

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Video: Tipi Di Cavolo Utili Per Le Donne

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Video: COLTIVARE CAVOLI NELL'ORTO. TUTTE LE VARIETÀ DI LORENZO 2024, Marzo
Tipi Di Cavolo Utili Per Le Donne
Tipi Di Cavolo Utili Per Le Donne
Anonim

Il cavolo cappuccio e tutti i suoi derivati sono estremamente utili. Per le donne, sono uno dei principali aiutanti nel mantenere una salute e una bellezza armoniose.

Di solito cavolo

Nell'antica Roma si credeva che il cavolo potesse curare qualsiasi malattia. I suoi ingredienti aiutano a curare la sordità, l'insonnia, il mal di testa e molte malattie degli organi interni.

Il cavolo cappuccio è tra le verdure con meno calorie. Il suo consumo migliora il metabolismo e rimuove le tossine dal corpo. Normalizza la funzione del tratto gastrointestinale. Si ritiene che mantenga la bella silhouette delle donne.

È anche il primo amico nella lotta per perdere peso. In termini di contenuto di vitamina C con il cavolo, solo il limone può essere paragonato. Il succo di cavolo è usato per trattare le ulcere duodenali e la parodontite.

Cavolfiore

Cavolfiore
Cavolfiore

Particolarmente apprezzato nel cavolfiore è il contenuto di acido tartarico. Previene l'accumulo di depositi di grasso sotto la pelle. Questo è particolarmente utile per le donne che vogliono perdere peso.

Alabash

Alabash migliora la funzione cardiaca, aiuta a migliorare la funzione epatica, rafforza le pareti dei vasi sanguigni e normalizza la pressione sanguigna fintanto che viene consumata regolarmente.

Cavolo acido

Cavolo acido
Cavolo acido

Può essere inserito in qualsiasi dieta, in quanto particolarmente ipocalorico. I crauti sono un alimento probiotico, una buona fonte di vitamina C, che cura le ulcere e aiuta a combattere il cancro - tutte proprietà per le quali devi includerlo nel tuo menu.

cavoletti di Bruxelles

100 g di cavolini di Bruxelles contengono solo 30 calorie. Ricco anche di vitamina C, il suo succo ha un effetto curativo. Protegge il corpo da varie infezioni e cancro. I cavoletti di Bruxelles sono consigliati durante la gravidanza perché sono ricchi di acido folico, molto importante per le future mamme.

cavolo cinese

cavolo cinese
cavolo cinese

Questa varietà di cavolo viene coltivata da oltre 5.000 anni. Ha molte proprietà benefiche, alcune delle quali sono la prevenzione del cancro e il potenziamento dell'immunità. Il cavolo cinese dal sapore delicato rimuove i metalli pesanti dal corpo. È particolarmente indicato per le donne sopra i 40 anni, in condizioni come mal di testa, disturbi nervosi e diabete.

Broccoli

Broccoli
Broccoli

Questo è il leader indiscusso tra tutti i tipi di cavolo. Contiene carotene e grandi dosi di vitamina C. Inoltre, le proteine vegetali dei broccoli superano anche gli asparagi, gli spinaci e il mais. Il suo consumo rafforza il sistema immunitario e la circolazione sanguigna. La fibra in esso soddisfa la fame, gli aminoacidi ringiovaniscono e gli enzimi proteggono dal cancro. Tra le altre cose, i broccoli hanno un tono della pelle radioso e fresco.

Tutti i tipi di cavolo conservano le loro preziose qualità sia crudi che marinati e in umido. Possono essere un componente importante in qualsiasi dieta efficace.

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