2024 Autore: Brian Parson | [email protected]. Ultima modifica: 2023-12-17 15:05
Con l'inizio dell'autunno, siamo sempre più preoccupati per la disidratazione della pelle, la pigmentazione, i pori dilatati. A volte è lei la colpa la cura della pelle sbagliata in autunno.
Ecco dove sbagli!
Dimentica la crema solare
La protezione dai raggi UV è importante tutto l'anno, soprattutto all'inizio dell'autunno, quando ci sono ancora molte giornate di sole. Prima di uscire, controlla le previsioni del tempo. Se il tempo è soleggiato, non dimenticare di usare la protezione solare.
Non scegli le creme giuste
C'è un'opinione secondo cui in autunno è necessario passare a creme più nutrienti. In effetti, sono più rilevanti per l'inverno. Ma in autunno è bene usare creme idratanti, altrimenti ci sarà una spiacevole sensazione di oppressione e persino desquamazione della pelle.
Usare mezzi troppo aggressivi
Retinolo e prodotti acidi non sono raccomandati per l'uso in estate perché possono causare pigmentazione sotto il sole. Levigano davvero il rilievo della pelle, stringono i pori e prevengono le rughe. Ma è meglio rimandarli al tardo autunno e all'inverno. A settembre si consiglia di assumere fondi con ceramidi, acido ialuronico ed estratto di centella asiatica. È anche utile utilizzare sieri per il viso con peptidi, perché fanno un buon lavoro di correzione delle rughe del viso.
Utilizzare detergenti grossolani
Lo scricchiolio di uno squittio porta a una violazione delle proprietà barriera e la pelle diventa non protetta dagli effetti aggressivi dei venti autunnali e del freddo. Questo vale per toner, gel e schiume per la pulizia del viso a base di alcol. Ed è uno di errori comuni nella cura della pelle.
Non bere vitamine
Contatta un immunologo per prescrivere vitamine che rafforzeranno la tua salute, renderanno i tuoi capelli, unghie e pelle più sani. Oppure passa a una dieta sana ricca di vitamine A, C, B, E e D. È bene aggiungere anche acidi grassi omega-3 al menu. Si trovano in pesce di mare, avocado, semi di lino, olio vegetale non raffinato, noci di cedro.
Ti fai una doccia calda
Durante la stagione fredda, il desiderio di fare una doccia calda è particolarmente forte. Ma prova a lavarti con una doccia calda non più di 15 minuti al giorno. Il fatto è che sia una tale procedura che l'aria secca nella stanza (a causa del funzionamento attivo del riscaldamento centralizzato a casa e in ufficio) ci privano dell'umidità: la pelle in realtà smette di rilasciare grassi naturali che aiutano a idratare. Il risultato è di nuovo lo stesso: pelle eccessivamente secca, su cui le rughe appaiono più velocemente.
Passa a prodotti e procedure correttive (come l'esfoliazione) nel tardo autunno e settembre è il momento per maschere e sieri per il viso idratanti, rigeneranti e lenitivi.
Ce n'erano diversi errori nella cura della pelle in autunnocosa che fanno quasi tutte le donne. Astenersi da loro per sentirsi bene nella tua pelle.
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