Celebriamo La Giornata Mondiale Del Cuore

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Video: Clinic Center - Giornata Mondiale del Cuore 2024, Marzo
Celebriamo La Giornata Mondiale Del Cuore
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Anonim

Il 29 settembre tutto il mondo festeggia Giornata del cuore. In questa occasione vengono organizzate varie campagne e azioni nella maggior parte dei paesi.

È a causa dell'ambiente dannoso in cui viviamo che i problemi cardiovascolari sono ancora la più grande minaccia per l'umanità in tutto il mondo. L'età delle vittime di tali malattie diminuisce ogni anno. Almeno l'80% dei decessi può essere evitato eliminando abitudini dannose come il fumo, il consumo eccessivo di alcol, l'aumento del consumo di sale e l'immobilità.

Secondo le informazioni ottenute l'anno scorso, oltre il 60 per cento dei morti in Bulgaria sono diventati vittime di malattie cardiovascolari. I bulgari sono più spesso colpiti da infarto miocardico e ictus.

Gli esperti notano che in Bulgaria, a differenza di altri paesi europei, ci sono più ictus di infarti. Tuttavia, il denominatore comune è che entrambe le malattie, se non trattate in tempo e correttamente, causano seri problemi e persino la morte. I dati mostrano che 1/4 dei pazienti affetti muoiono e i sopravvissuti hanno difficoltà a muoversi.

Problemi di cuore
Problemi di cuore

Sfortunatamente, la Bulgaria occupa ancora una posizione di primo piano nelle malattie cardiovascolari. Mostra solo quanto insalubri continuiamo a vivere. Quasi il 45 per cento delle persone nel paese sono fumatori.

Per essere in salute, una persona deve fare esercizio ogni giorno. Devi anche cambiare il tuo modo di pensare. Pensieri positivi e un atteggiamento amichevole possono solo aiutare a mantenere la nostra salute.

Dobbiamo vivere in armonia con la natura e mangiare con moderazione. È bene evitare cibi noti per la loro capacità di aumentare il colesterolo, poiché accelerano lo sviluppo dell'aterosclerosi coronarica.

Giornata mondiale del cuore ci ricorda che la cosa più importante è prestare attenzione al nostro corpo per ascoltarlo. Al minimo segno come mal di schiena o alle spalle e ai gomiti, dobbiamo cercare un aiuto medico, perché sono tutti segni che qualcosa non va, spiegano gli esperti.

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